CNN 砂糖代替の甘味料に体重減らす効果なし、ＷＨＯが新勧告 2023.5.20
もしも体重を減らしたいと思うのなら、砂糖の代替の甘味料を使用してはいけない――。
世界保健機関（ＷＨＯ）がそんな勧告を新たに打ち出した。
ＷＨＯによると、研究論文などを体系的に検証した結果、大人であれ子どもであれ、ノ
ンシュガー甘味料（ＮＳＳ）を使用しても体脂肪を減少させる長期的な効果は得られな
いことが分かった。
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勧告ではさらに、砂糖に代わる甘味料を長期的に使用すれば、２型糖尿病や心血管系
疾患のリスクがやや上昇するなど「望ましくない」影響が出る可能性も指摘した。
CNN カロリーゼロの甘味料、心臓発作や脳卒中リスク増大と関係 米研究 2023.2.28
砂糖の代替としてステビアなどの甘味料に使われている「エリスリトール」について、血
栓や脳卒中、心臓発作や死亡リスク増大との関係を指摘する論文が、２７日の科学誌
ネイチャー・メディシンに発表された。
【すばらしい人体 あなたの体をめぐる知的冒険 山本健人 著】
人間の体には100種類を超えるホルモンがあるが、血糖値を下げるホルモンはイン
スリンただ一つである。一方、血糖値を上げるホルモンは、（略）など多くある。
血糖値を上げるしくみのほうが充実しているのは、動物として食糧の不足に備える
必要性を考えれば当然のことだといえる。現代の人類は、歴史上では極めて稀有
な、「食糧に困らない動物」なのだ。P247
人工甘味料の害は多々ありますので、甘いものを食べたい時は潔く砂糖を食べた
方がまだましかもしれません。ただし、できるだけ避けた方がいいものです。塩
は食べなくては生きていけませんが、砂糖を食べなくても問題はありません。
本日の金相場は、ＮＹ商品取引所で前日比2.7ドル安の1トロイオンス1,974.5ドル。
プラチナ相場は、前日比19.7ドル安の1トロイオンス1,065.7ドル。
原油相場はWTIで73.70ドル、ＮＹダウは33,055.5ドル、米国債10年物は3.694％。
東京外国為替市場では、１ドル￥138.4、１ユーロ￥149.1、１ポンド￥171.9。
日経平均株価は￥30,638。
2023年5月24日(水曜日) 本日の営業時間は10時-19時です。
| 18金・K18 | 7,130円/1g | プラチナ850 | 4,250円/1g | |
| インゴット100ｇ以上 | 9,410円/1g | プラチナ900 | 4,500円/1g | |
| 24金・純金 | 9,130円/1g | プラチナ1000 | 4,840円/1g | |
| 14金・K14 | 5,190円/1g | K18/Pt850半々 | 5,580円/1g |
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