日本経済新聞 日本人の長寿の秘密、遺伝子から探る 百寿者にみる差 2024.10.5
そもそも長寿を左右する要因は何だろう。「現代人全体でみると、高血圧が最も寿命を
縮める原因になっている」。大阪大学などの研究チームが日欧の約70万人のゲノム（全
遺伝情報）などのデータを解析して指摘している。
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日本人の特徴はあるのか。地域差を探すと、欧州の人は日本人よりも肥満の影響が大
きかった。詳しい理由は不明だが、もともと日本人の方が肥満になりにくいことは知
られている。阪大の岡田随象教授は「日本人は太るよりも腎臓が悪くなったり糖尿病
になったりしてしまう」と指摘する。
血糖値を下げるホルモン「インスリン」を出す能力が白人の半分程度しかない点が一
因といわれる。
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世界保健機関がまとめた2021年のデータによると、日本人の平均寿命は84.5歳と世界
185の国・地域で最も長い。医療や福祉の貢献も明らかだろう。一人ひとりでみれば、
生活の見直しなどで変えられることは多い。
【「超・長寿」の秘密――110歳まで生きるには何が必要か 伊藤裕 著】
病気を長期間免れて超・長寿者になるには、「長寿になれる遺伝子」を持っている
ことが重要なのではなく、良い生活習慣を保つことで、私たち誰もが持っている遺
伝子の力を十分に引き出す。つまり、「遺伝子をうまく使う」ことが重要なのです。
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食べ過ぎ運動不足は、万病のもとです。特に大和民族は飢餓には強い反面、飽食に
は弱いことがデータで分かっています。さらに昨今は食事の量だけではなく、質が
落ちていることが問題です。
ファストフード、コンビニ弁当、菓子パン、冷凍食品、カップ麵、スナック菓子ほ
か世に溢れる超加工食品を遠ざけることも健康のために必須条件です。サプリメン
トなどの足し算よりも、それらを食べない引き算が先に求められます。
本日の金相場は、ＮＹ商品取引所で前日比30.5ドル安の1トロイオンス2,623.5ドル。
プラチナ相場は、前日25.5ドル安の1トロイオンス955.5ドル。
原油相場はWTIで73.37ドル、ＮＹダウは42,080.3ドル、米国債10年物は4.017％。
外国為替市場では現在、１ドル￥146.1、１ユーロ￥162.4。
日経平均株価の終値は￥39,256、長期金利は0.930％。
2024年10月9日(水曜日) 本日の営業時間は10時-19時です。
| 18金・K18 | 10,100円/1g | プラチナ850 | 4,110円/1g | |
| インゴット100ｇ以上 | 13,100円/1g | プラチナ900 | 4,350円/1g | |
| 24金・純金 | 12,710円/1g | プラチナ1000 | 4,670円/1g | |
| 14金・K14 | 7,350円/1g | K18/Pt850半々 | 6,950円/1g |
上記相場価格×重さ＝お買取価格 手数料や分析料、鑑定料は、もちろん無料です。