お中元の時期ですね。
甘味は自分が少し控えていますので、京都の漬物を送りました。竹籠に入った漬物が、
風呂敷に包まれていていい感じでした。送る数は少ないので、吟味して決めます。
貰ってうれしいものは人それぞれですので、せめて自分がいいと思うものを贈ります。
先日読んだ本、「脳はバカ、腸はかしこい（藤田 紘一郎著）」の教え通り、甘いものを少
なくし、米や麺などの炭水化物を減らしてみました。１ヶ月で２Ｋｇ、体重が減りました。
痩せる目的ではなかったのですが、どこの肉がなくなったんでしょうか。
変なものを飲んだりするダイエットより余程いいです。肥満が気になる方は、食事に気を
つけて運動すれば必ず痩せます。続くかどうかですね。
本日は、アメリカは独立記念日のためマーケットは休場です。
東京外国為替市場では、１ドル￥100.3、１ユーロ￥129.2。
日経平均株価は、前日比291円高の￥14,309。
昨日の雨はすごかったです。気温も高くなり夏に近づいています。
２０１３．７．５ 貴金属買取相場
１８金・Ｋ１８ ３，１００円/1g プラチナ８５０ ３，７７０円/1g
インゴット100ｇ以上 ４，１１０円/1g プラチナ９００ ３，９２０円/1g
２４金・純金製品 ３，９８０円/1g プラチナ1000 ４，３００円/1g
１４金・Ｋ１４ ２，２６０円/1g K18/Pt850半々 ３，３７０円/1g
上記相場価格×重さ＝お買取価格
手数料や分析料、鑑定料は、もちろん無料です。
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