筋トレ強化のために、新たにバーベルを買いました。
１ヶ月ほど前から買おうかじゃまにならないか検討し、買うことにしました。今回購入のバーベル
は１００Ｋｇセット。１００キロは持ち上げれないですが、ダンベル等で使いまわしができます。
ネットで注文し、一昨日到着。配送のドライバーさんが、この重い荷物はなんなのか不思議がっ
ていました。部屋に運ぶだけでもトレーニングになります。
【バーベル】
筋トレを強化して１年ちょっとですが、肉体が変わったのが実感できます。更なる強化で、パワー
アップしたいと思います。筋トレと食事は大切ですね。６０歳でも７０歳でも、肉体も頭も１年前よ
り強くすることは可能です。諦めたところで、老化は加速します。
せっかく新器具が届きましたが、筋肉を軽い炎症で痛めてしまいました。近くの柔道整体師
で電気治療をしてもらいました。
それと少し前に京都のお得意様に香港土産で頂いた湿布、「タイガーバーム」を貼りました。
タイガーバームは香港土産の定番です。香港は狭い街ゆえに、観光は逆に歩くことが多く
なりますので、ホテルに帰ってからのケアにいいです。
私は返還前に行きました。２０年で変わったでしょうか。
本日の金・プラチナ相場は、アメリカは日曜日のためＮＹ商品取引所は休場。
東京外国為替市場では現在、１ドル￥121.3、１ユーロ￥127.5。
日経平均株価は、前週末比37円高の￥19,291。
週末に届きました宅配買取サービスのお振込みは、朝一完了しています。
ご確認ください。遠方よりのお取引き、誠にありがとうございました。
２０１５．３．１６ 貴金属買取相場
１８金・Ｋ１８ ３，５９０円/1g プラチナ８５０ ３，９００円/1g
インゴット100ｇ以上 ４，７６０円/1g プラチナ９００ ４，０５０円/1g
２４金・純金製品 ４，６１０円/1g プラチナ1000 ４，４５０円/1g
１４金・Ｋ１４ ２，６１０円/1g K18/Pt850半々 ３，６７０円/1g
上記相場価格×重さ＝お買取価格
手数料や分析料、鑑定料は、もちろん無料です。
お客様の大切な商品を専門的評価で高額査定致します。