がんの時代
中川恵一 著
がんには、外科、腫瘍内科、放射線科など、いくつかの専門領域がありますが、初期から
緩和医療まで一番知っているのが放射線治療医かもしれません。セカンド・オピニオンは、
放射線治療医に求めるのも一つの方法です。P61
遺伝はがんの要因の5％にすぎません。原因の約3分の2は生活習慣で、早期発見のカギ
はがん検診です。生活習慣を整え、検診をきちんと受ければ、がんで死ぬリスクは大きく
減らせます。がんは宿命ではないのです。P67
これまでの疫学調査によると、好ましくない5つの生活習慣（喫煙、野菜・果物不足、運動
不足、飲酒、肥満）が、がんになる原因の約25％、がんで死亡する原因の約40％を占める
とされています。P149
前著の「最強最高のがん知識」とほぼ被っていましたので、目新しさは少なかったです。
栄養学においても少し古さを感じました。
一つだけ興味深かったのは養老孟司さんとの対談の中で、放射線治療がどうしてがんに
効くかというとこでした。放射線を照射すると患部の温度は2000分の1度くらいしか上がら
ない。「それでもなぜ、がんが消えちゃうかといえば、このわずかなエネルギーでもがん
細胞を異物ととらえ、免疫細胞が攻撃を始める。結局、最後は免疫細胞ががん細胞を食
べる。ですから、試験管のなかでがんを培養して大きくして、それに放射線を当てても消
えないんです。それを殺す主体である免疫細胞がないから。」P125
【がんの時代 中川恵一 著】
人間の体は60兆個の細胞ででき、1％が毎日死んでいる。残りの99％の細胞が分裂を
繰り返し補っている。その分裂は、遺伝子ＤＮＡをコピーするが、時々ミスする。その
ミスでできた死なない細胞が、がん細胞である。普通の人でも毎日多数のがん細胞は
できるが、免疫細胞がことごとくやっつけている。免疫細胞の攻撃からひっそり生き残っ
たがん細胞が、分裂を繰り返し癌となる。
【放射線医が語る 被ばくと発がんの真実 中川恵一著】
癌の最強の薬は「免疫」です。そのためにも健康であることが大事です。食事、運動、
読書、睡眠ほか、気をつけることは多いです。
2021年7月16日（金曜日）
本日は臨時休業を頂きました。