ビタミンD：貴金属・宝石・ブランド買取なら大分県の質屋いらっしゃい店

日経Gooday　2023.3.3
寝たきり予防には「ビタミンD」が効く？ 不足すると筋力低下が加速

全身の臓器で使われるというビタミンD。骨を強く保つ働きだけでなく、近年では感染症
やがんを防ぐ免疫調整機能で注目を集めてきた。さらに、今研究が進められているのが、
寝たきり予防につながる、筋肉におけるビタミンDの働きだ。
・
中でもどうやら加齢に伴う筋力の低下と血中ビタミンDレベルに相関性がありそうだとい
うことが分かってきました」と細山さんは話す。
（国立長寿医療研究センター運動器疾患研究部副部長の細山徹さん）
・
4年間の筋力（握力）の変化を比較したところ、ビタミンD欠乏群では充足群に比べて筋
力の有意な低下が見られ、また、欠乏群ではサルコペニアの新規発生も有意に多かっ
たという。

2日連続のビタミンDの記事の紹介です。ビタミンDの働きには、昨日書いた免疫を整え
るほかに骨や歯を作るという効果があります。もちろんビタミンDを摂るだけで骨や筋肉
ができるというものではありませんが、栄養素として重要です。太陽にあたり、魚やき
のこ類を食べ、運動・筋トレが大事です。

今朝も筋トレをしてから仕事をしています。朝起きると、疲れが残っていないことを実感
しています。花粉症も抑えられています。

食べ物に気をつけることは重要です。しかし、コオロギが将来の食糧危機を救うという
妄想はどうかです。日本の一地方で食べられてきたのはイナゴであり、雑食性のコオロ
ギではありません。

Pascoで知られる敷島製パンが、コオロギパウダー入り食品を全面に出したことでスー
パーで食パンが売れ残っているという記事がありました。大豆ミートと呼ばれる添加物
たっぷりの代替肉もそうですが、これらを食べて健康になるとは思えません。テレビを
見ていると企業の広告性が強い番組が多いです。気をつけてください。要注意。

日本経済新聞　高市早苗氏「全くのねつ造」　放送法巡る「総務省文書」2023.3.3
高市氏は資料について「信ぴょう性に大いに疑問を持っている」と強調した。安倍氏と
「放送法について打ち合わせやレクをしたことはない」と明言した。

礒崎陽輔（元自民党参議院議員）Twitter　2023.3.3
#放送法 3補充的説明の内容は、当時の総務大臣が予算委員会や総務委員会で答弁し、
別に秘密のことでも何でもなく、周知のことです。総務省とは数回にわたって意見交換
し、それらの経緯も踏まえ、後日責任者である総務大臣が適切に判断したものです。

またぞろ出てきた出所の怪しい文書。怪文書、偽メール。民主党が大騒ぎした永田メー
ル事件（堀江メール事件）は2006年。信憑性が疑わしかったメールで自民党を攻撃し
ようとするも足元をすくわれ、前原党首の中途半端な男気で若手の議員が自殺に追い
込まれました。同じ悲劇とならなければいいですが、クイズ王の議員辞職は免れられ
ません。

阿比留瑠比さんTwitter　2023.3.3
高市さんの言う通りで、高市さんと安倍さんが電話で話したことが、何で総務省の行政
文書に記録されるのという話。一言、くだらない。

本日の金相場は、ＮＹ商品取引所で前日比14.2ドル高の1トロイオンス1,854.6ドル。
プラチナ相場は、前日比16.2ドル高の1トロイオンス979.4ドル。

原油相場はWTIで79.95ドル、ＮＹダウは33,390.9ドル。

NY外国為替市場の終値は、１ドル￥135.7、１ユーロ￥144.3、米国債10年物3.968％。
昨日の日経平均株価の終値は￥27,927、長期金利は0.500％。

2023年3月4日(土曜日)　本日の営業時間は10時-18時 明日は定休日です。

上記相場価格×重さ＝お買取価格　　 手数料や分析料、鑑定料は、もちろん無料です。